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Cómo pasar de purés a trozos

Cómo pasar de purés a trozos

por Azahara | mar 28, 2017 | Alimentación complementaria y BLW, Lactancia, Niños

Como se suele decir, a cada familia le funciona un método, o mejor dicho una forma de hacer las cosas. Método suena a unas normas estrictas, y eso es generalmente lo menos parecido a la realidad de una familia. Si eres tienes hijos o niños a tu cargo sabrás muy bien...
El hierro en bebés, cómo prevenir la anemia

El hierro en bebés, cómo prevenir la anemia

por Azahara | sep 13, 2016 | Alimentación complementaria y BLW, Lactancia

Nos preocupa el hierro, sobre todo a la hora de iniciar la alimentación complementaria, y más aún en el caso de los niños amamantados. Pero, ¿realmente deberíamos preocuparnos? ¿hay algo que podamos hacer para prevenir la anemia por deficiencia de hierro en bebés y...
Alimentación complementaria: recomendaciones oficiales

Alimentación complementaria: recomendaciones oficiales

por Azahara | jul 26, 2016 | Alimentación complementaria y BLW

La verdad es que la mayoría de los pediatras nos dan una fotocopia con las “instrucciones” para iniciar la alimentación complementaria junto a una breve explicación y nos vemos solos ante la situación de alimentar a nuestros bebés. A pesar de la evidencia científica,...
¿Les doy gusanitos a mis hijos?

¿Les doy gusanitos a mis hijos?

por Azahara | may 10, 2016 | Alimentación complementaria y BLW, Niños

Gusanitos, esos delicados palitos amarillos, ligeros y aparentemente inofensivos. Muchos padres y madres los adoran, porque tienen el poder de aplacar rabietas, callar a los niños en público… pero también tienen un lado más oscuro. Incrementan el consumo de sal y...
¿Necesitan tus hijos suplementos de vitamina D?

¿Necesitan tus hijos suplementos de vitamina D?

por Azahara | abr 26, 2016 | Alimentación complementaria y BLW, Embarazo, Lactancia, Niños

Si das el pecho, seguramente te han recetado vitamina D para tu bebé. Si estás embarazada a lo mejor te la han recomendado junto al yodo y al ácido fólico… En todo caso, seguro que te suena que esta vitamina es chachi piruli y que es fundamental para la salud de los...
¿Qué les doy de desayunar?

¿Qué les doy de desayunar?

por Azahara | mar 29, 2016 | Alimentación complementaria y BLW, Niños, Organizar comidas

Vale, las galletas son malas… pero, entonces, ¿qué les doy de desayunar a mis hijos? Sois muchas las madres y los padres que me habéis pedido este post y aquí está por fin. Aunque hay algunas ideas repartidas por otras entradas del blog (como esta), y posts enteros (y...
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