Microbiota y lactancia materna

Microbiota y lactancia materna

Seguro que has oído hablar de la flora intestinal. Sabes lo importante que es para “ir al baño” y que hay yogures que nos dan superpoderes gracias a sus bífidus… Pero eso es solo la punta del iceberg. Te aviso de que este post me ha quedado un pelín denso y bastante...
Huertos escolares

Huertos escolares

Yo no tuve la suerte de disfrutar de un huerto escolar cuando era pequeña. Sin embargo tuve una infancia increíblemente ligada al campo, la tierra, los ríos y los árboles gracias a mis abuelos maternos que son agricultores. Gracias a estas experiencias, he crecido...
¿Por qué dejamos la teta?

¿Por qué dejamos la teta?

Más o menos todos por aquí sabemos que la lactancia materna tiene multitud de beneficios tanto a corto como a largo plazo, para el bebé y para la madre. O dicho de otra manera, que parece calar más fácilmente, que la leche artificial presenta riesgos para la salud del...
“mamá, ya no quiero más”

“mamá, ya no quiero más”

Te has pasado dos horas cocinando un plato merecedor de la final de masterchef y ahora va tu hijo y no se lo quiere comer… ¿A que te ha pasado? A mí sí. Y he sucumbido a insistirle que lo probara, lo admito. Y es que es muy pero que muy fácil caer en esta tentación....
En enero, ponte fina a mandarinas

En enero, ponte fina a mandarinas

¡Feliz año! A estas alturas ya sabrás que me encanta organizar. Ya han pasado los días más ajetreados de la Navidad, pero no los Reyes 😉 Así que vengo a tiempo para regalarte a ti y a toda tu familia el primero de los calendarios de este año para imprimir, usar y...
Quiero hacer BLW pero…

Quiero hacer BLW pero…

En un reciente estudio realizado en el Reino Unido, las investigadoras Madelynne Arden y Rachel Abbott han investigado a un grupo de madres que practicaron BLW para conocer su experiencia. En general, lo más interesante concierne a los aspectos que más preocupan a las...